Opptur Helse

Jeg har gått til Helene hos Opptur Helse over lengre tid, og mottar alltid topp behandling. Hun gir gode råd, har tips til øvelser og forbedringer man kan gjøre i hverdagen med mer. Hun er engasjert og tilpasser behandlingen til behov. Man føler seg alltid genuint ivaretatt og at hun er opptatt av at man skal få en sunnere og bedre tilværelse.

Jeg møtte Marius første gang i januar 2019. Jeg oppsøkte han pga en kropp som ikke fungerte, etter cellegift behandling. I løpet av våren trente jeg 2 ganger i uken med Marius, så ned til 1 gang i uken og i mai hang jeg i klatreveggen på Skullerud, uten noe problem. Marius er en ung, hyggelig og ikke minst dyktig terapeut. Jeg hadde ikke klart dette uten han og hans kunnskaper. Selv om jeg både er helsepersonell og alltid har trent. PR i dag er med han og kollega Eirik Bakken på Opptur x 2 PR uke. Som virkelig kan anbefales. Og mykhet i leddene er tilbake.

Fikk problemer med knærne og valgte derfor å redusere aktivitetsnivået. Da problemene bare økte, oppsøkte jeg fastlegen. Dette resulterte i MR, deretter henvisning til ortoped og osteopat. Etter hvert ble det klart at årsaken ikke var overbelastning, men manglende støtte. Jeg fikk derfor et treningsprogram og oppfølging fra Helene, som fungerte 100 %. Kan anbefales på det varmeste.

Osteopat Helene Naley anbefaler jeg på det varmeste. Jeg har i mange år slitt med en kjeve som til tider har vært så ille at det har gått utover livskvaliteten. Store smerter har det vært og til tider nummen. 😐 Jeg hadde ikke store forhåpninger når jeg kom til Helene da jeg allerede hadde forsøkt en fysioterapeut på et annet senter, uten resultat. Men Helene klarte å få ned spenningen i kjevemuskler, og tok også omkringliggende spenninger i nakke og skuldre, som henger sammen med problemet med kjeven. Jeg er evig takknemlig for all hjelp jeg har fått til kjeven. Hilsen en som ser lysere på fremtiden uten kjevesmerter. 🥰

Helene er en fantastisk profesjonell. Jeg gikk i terapi hos henne på grunn av sterke smerter i korsryggen. Helene fant årsaken til smertene og fokuserte behandlingen på å forbedre meg og styrke alle de involverte musklene på en holistisk måte. 6 behandlinger med Helene pluss hennes veiledning i daglige øvelser for å skåne ryggen var nok til at jeg ble helt frisk. Jeg fortsetter å følge Helenes råd for å styrke ryggen. Personlig likte jeg virkelig timene mine med Helena fordi hun er veldig varm, vennlig og man kan se at hun virkelig bryr seg om pasientene sine.

Et godt sted å komme til. Meget profesjonelt og hyggelig, og de vet hva de gjør. Når jeg går jevnlig merker jeg forbedring i plagene, som f.eks. hodepine.

Helene er en veldig dyktig osteopat som lytter og ser pasienten sin. Behandlingen er topp og rådene til egentrening har vært suveren!